MBSR:
Mindfulness based stress reduction: MBCL: Mindfulness based compassional living:
voor wie?
voor mensen met stressgebonden aandoeningen, zoals hyperventilatie, spanningshoofdpijn, slaapproblemen, angst, burn-out....
voor mensen met chronische pijnen....
voor mensen die de innerlijke rust willen herstellen.
voor mensen die actief aan hun gezondheid willen werken.
voor mensen die op een zachte manier in het leven willen staan.
Programma
2017
Bij voldoende deelnemers kan er zowel een 8-wekentraining
Mindfulness als een 6-weken Heartfulness georganiseerd worden.
Mail of telefoneer me als je interesse hebt.
Gelieve
contact op
te nemen 0474/297281.
